Willkommen beim Shotokan Karate-do Fraubrunnen
Unser Ziel: Fitness und Kraft, Spass und inneres Gleichgewicht
News
Aktuelle Informationen im Überblick
14.09.2024: Was für eine Quote: Alle Katateka, welche heute zur Kyu-Prüfung angetreten sind, haben bestanden! Herzliche Gratulation zu diesem Erfolg, das habt ihr toll gemacht...
31.08.2024: Bei herrlichem Sommerwetter geniessen wir einmal mehr unser jährliches Karate-Grillfest bei der Waldhütte in Zauggenried. Aktivmitglieder, Familie und Freunde geniessen das Zusammensein und das tolle Salat- und Dessertbuffet und verbringen gemeinsam einen tollen Tag. Einfach einmalig, der Zusammenhalt unserer Karate-Familie...
04.07.2024: Wir starten in die Sommerferien! Bis am 11. August finden keine Trainings statt. Wir wünschen euch einen guten Sommer, geniesst es...
08.06.2024: Es ist wieder soweit, und eine Delegation des Karate-do Fraubrunnen reist an das internationale SKO-Turnier in Utzenstorf. Und es sollte sich lohnen - gleich 4 Medaillen haben unsere mutigen KämpferInnen abgeräumt, herzliche Gratulation! Gemeinsam haben wir einen aufregenden und lustigen Tag zusammen verbracht - Karate macht einfach riesig Spass...
02.03.2024: Herzliche Gratulation zur bestandenen Kyu-Prüfung, wir sind stolz auf euch!
08.01.2024: Training im Schnee bei minus 5 Grad - was für ein Start in das neue Jahr!
21.12.2023: Das heutige Plauschturnier zum Saisonabschluss hat uns allen viel Spass gemacht. Und damit verabschieden wir uns jetzt in die Weihnachtsferien - bis zum 7. Januar finden keine Trainings statt.
Das Karate-do Fraubrunnen wünscht euch allen frohe Feiertage, eine entspannte Zeit und nur das Beste im neuen Jahr!
14.12.2023: Auch dieses Jahr war unser Jahresabschlusstraining wieder eine tolle Gelegenheit für alle Eltern, Verwandten und Bekannten, einen Einblick in unser Karate-Training zu erhalten. Es ist auch immer wieder schön, die riesigen Fortschritte der Karateka seit dem Vorjahr zu sehen. Danke für das grosse Interesse und die Unterstützung das ganze Jahr über!
05.11.2023: Eine wackere Gruppe von Kämpfern hat das Karate-do Fraubrunnen am Karate Shotokan Cup 2023 in Belp vertreten. Sie haben sich in Kata und Kumite mit den anderen Vereinen gemessen und von A bis Z ihr Bestes gegeben. Einmal mehr war das Turnier eine tolle Erfahrung, und wir haben einen aufregenden, lustigen und sportlichen Sonntag verbracht.
16.09.2023: Nur strahlende Gesichter - herzliche Gratulation zu den bestandenen Kyu-Prüfungen, ihr habt geliefert!
09.09.2023: Lange haben wir uns darauf gefreut, und jetzt ist es also soweit: Bei herrlichem Wetter geniessen wir das legendäre Karate-Grillfest im nahen Wald. Während die Kids rumrennen und den Wald unsicher machen, geniessen wir alle das gemütliche Beisammensein, feine Grilladen und die tollen Beilagen- und Dessertbuffets. Genau so soll es sein...
13.06.2023: Wegen Bauarbeiten ist die Turnhalle ab dem 22. Juni geschlossen. Die Trainings bis zu den Sommerferien finden in der Turnhalle Limpach (im Schulhaus, Bürenstrasse 7) statt. Während den Sommerferien (8. Juli bis 13. August) finden keine Trainings statt.
03.06.2023: Auch dieses Jahr nehmen wir wieder am internationalen Shotokan Karate Turnier in Burgdorf teil. Lange haben wir uns darauf gefreut, und jetzt ist es also soweit. Wir messen uns in Kata und Kumite mit den anderen Dojos, und geben alle unser Bestes. Einmal mehr ein rundum gelungener Tag mit vielen kleinen und grossen Erfolgen. Wir alle können stolz sein auf unsere Leistungen, bravo...
01.06.2023: Die Temperaturen steigen, und es wird langsam sommerlich. So haben wir heute mal wieder draussen trainiert - einfach herrlich. Toll, all diese strahlenden Gesichter zu sehen...
06.05.2023: Das Eltern-Kind-Training hat richtig Spass gemacht, danke dass ihr mitgemacht habt (und mitgeschwitzt, aber natürlich nur wegen den heissen Temperaturen ;)).
20.04.2023: Auch dieses Jahr haben wir uns am Ferienplausch des etc-Vereins Fraubrunnen beteiligt, und den interessierten Kindern die tolle Sportart Karate gezeigt. Wir hatten alle viel Spass beim Üben von Angriffs- und Abwehrtechniken, Zweikampf, Kata und dem Umgang mit Waffen. Danke für das grosse Interesse, und bis bald im Training...
24.03.2023: Das Instruktoren-Training mit Sensei Ciccarelli, 7. Dan aus Italien, war eindrücklich und inspirierend. Wir haben verschiedene Ideen und Anregungen mitnehmen können, welche wir definitiv in unsere Trainings in Fraubrunnen einbauen werden.
25.02.2023: Euch allen herzliche Gratulation zur bestandenen Kyu-Prüfung! Heute habt ihr euer Bestes gezeigt, und wir sind stolz auch euch, bravo...
15.12.2022: ...und schon wieder ist ein Jahr vorbei. Am Jahresabschlusstraining 2022 haben die Karateka ihren Eltern, Verwandten und Bekannten ihr ganzes Können gezeigt und einen Einblick in ein typisches Karate-Training gegeben. Wir haben uns sehr über die zahlreichen Zuschauer gefreut und hatten alle viel Spass. Das Highlight war dann natürlich der traditionelle Karate-do Lebkuchen, den Sensei Mortati allen Karateka geschenkt hat. Auf ein nächstes tolles Jahr mit unserer Karate-Familie...
19.11.2022: Lange und intensiv waren die Vorbereitungen, und einige Karateka waren zuletzt ziemlich nervös. Und jetzt ist es soweit - Prüfungstag! Das habt ihr toll gemacht, herzliche Gratulation zu den erfolgreichen Kyu-Prüfungen...
22.09.2022: Als Abschluss vor den Herbstferien haben wir ein Plauschturnier veranstaltet. Alle waren voller Elan dabei, haben ihr ganzes Können gezeigt und hatten einen riesigen Spass...
09.09.2022: Eine ganz besondere Ausgabe des Fraubrunner Anzeigers flattert heute ins Haus, und zwar mit dem dritten und letzten Bewegungs-Tipp des Karate-do Fraubrunnen! Auf Seite 8 erklären wir in Wort und Bild den Gedan Barai, eine Abwehrtechnik gegen Fusstritte. Viel Spass bei der Lektüre...
03.09.2022: Auch dieses Jahr ist das Wetterglück auf unserer Seite, trotz durchzogenen Prognosen. So geniessen wir das traditionelle Wald-Grillfest in vollen Zügen und haben einen riesen Spass. Ein Kapitel mehr in unserem Karate-Familienalbum...
29.07.2022: Heute erscheint die zweite Ausgabe unserer Bewegungs-Tipps im Fraubrunner Anzeiger! Mit Bildern und einfachen Beschreibungen erklären wir den Soto Uke, eine Abwehr gegen einen Faustschlag zum Körper. Und nicht vergessen: Immer die Augen offen halten - es wird noch ein dritter Beitrag des Karate-do Fraubrunnen folgen...
07.07.2022: Letztes Kindertraining vor den Sommerferien 2022. Geniesst die schulfreie Zeit und das (hoffentlich) schöne Wetter...
12.06.2022: Fabian Knuchel und Philippe Brügger haben den Jugend & Sport Leiterkurs im Berner Oberland erfolgreich absolviert, die Abschlussprüfung bestanden und sind jetzt zertifizierte J & S Karate-Leiter.
11.06.2022: Herzliche Gratulation zu den bestandenen Kyu Prüfungen, Oss...
14.05.2022: Das Karate-do Fraubrunnen am internationalen SKO-Turnier 2022 in Burgdorf: Alle haben super gekämpft und gemeinsam einen tollen Tag erlebt. Herzliche Gratulation zu dieser top Leistung, ihr könnt alle stolz auf euch sein!
05.05.2022: In der aktuellen Ausgabe unserer Gemeindezeitung GIB8 präsentieren wir uns mit einem kurzen Portrait des Karate-do Fraubrunnen. Wir sind stolz darauf, das Vereinsleben in unserem Dorf seit über 30 Jahren zu bereichern...
08.04.2022: Heute erscheinen wir im Fraubrunner Anzeiger! Und zwar erklären wir in der Serie "Frau Brunner's Bewegungs-Tipps" den Age Uke, eine Abwehrtechnik gegen Faustschläge. Man darf gespannt sein - zwei weitere Beiträge des Karate-do Fraubrunnen werden folgen...
16.02.2022: Gute Neuigkeiten: Ab sofort trainieren wir wieder ohne jegliche Corona-Massnahmen, gemäss dem heutigen Bundesrats-Entscheid. Das Corona-Schutzkonzept des Karate-do Fraubrunnen ist nicht mehr anzuwenden.
06.01.2022: Es gutes Neus wünscht das Karate-do Fraubrunnen!
Ab dem 10.01.2022 nehmen wir das Training wieder auf.
Für Karateka ab 16 Jahren gilt 2G und Maskenpflicht beim Training, oder 2G+ (negativer Test). Ausnahme: Personen mit Impfung, Genesung oder Auffrischung in den letzten 4 Monaten.
Wichtig: Nur symptomfrei ins Training kommen, aus Rücksicht auf alle anderen.
16.12.2021: Das Karate-do Fraubrunnen wünscht allerseits frohe Festtage und einen guten Start ins neue Jahr. Herzlichen Dank euch allen für ein tolles Trainingsjahr 2021 mit viel Einsatz, Herzblut, gegenseitiger Unterstützung, Spass und super Erlebnissen - trotz der speziellen Umstände!
Wir freuen uns schon auf die ersten Trainings im 2022, ab dem 10. Januar...
05.12.2021: Aufgrund der angepassten Schutzmassnahmen des Bundesrates ist das Erwachsenen-Training am Montag für Karateka ab 16 Jahren nur noch mit 2G-Zertifikat erlaubt (geimpft oder genesen). An den Donnerstags-Trainings sind weiterhin nur U16 zugelassen.
04.12.2021: Herzliche Gratulation zur bestandenen Kyu-Prüfung, Oss...
18.09.2021: Bei herrlichem Herbstwetter haben wir uns auch dieses Jahr zum traditionellen Karate-Grillfest getroffen. Während sich die Kinder im Wald ausgetobt haben, sind die Erwachsenen gemütlich zusammen gesessen - ein richtig toller Tag mit Spass, feinem Essen, Musik und guten Gesprächen. Besten Dank an alle Beteiligten!
19.08.2021: Nur glückliche Gesichter beim sonnigen Aussentraining...
03.07.2021: Herzliche Gratulation zur bestandenen Schwarzgurtprüfung!
v.l.n.r.: Martin Winkler 1. Dan,
Philippe Brügger 1. Dan, Sensei Eugenio Mortati, Yannik Bütikofer 1. Dan, Fabian Knuchel 2. Dan.
26.06.2021: Herzliche Gratulation zu den bestandenen Kyu Prüfungen, das habt ihr toll gemacht!
24.06.2021: Unser Dojo bleibt während der Sommerferien geschlossen (5. Juli bis 15. August 2021), und der Karateunterricht fällt in dieser Zeitspanne aus. Wir wünschen euch allen schon jetzt einen schönen Sommer!
22.04.2021: Aufgrund der leicht gelockerten Corona-Massnahmen können ab Montag 26. April 2021 wieder sämtliche Mitglieder das Erwachsenentraining besuchen. Pro Training sind jedoch nur 8 Personen zugelassen - Mitglieder 20+ haben Vorrang. Eine vorgängige Anmeldung ist obligatorisch.
08.04.2021: Frühlingsferien vom 10. bis zum 25. April. Das Training startet wieder am Donnerstag dem 29. April 2021 (wie bisher in zwei Gruppen 18-18:55h / 19:05-20h, für Mitglieder U20). Wir wünschen euch erholsame Ferien!
01.03.2021: Am Montag, dem 08.03.2021, starten wir mit dem Erwachsenentraining. Zugelassen sind nur Mitglieder U20.
15.02.2021: Am Donnerstag, dem 18.02.2021, starten wir nach der Corona-bedingten Pause wieder mit dem Kindertraining. Zugelassen sind nur Kinder U16.
Eltern sind nach wie vor keine erlaubt in der Halle.
Trainingsgruppen: 18:00 - 18:55 Weiss- und Gelbgurt, 19:05 - 20:00 ab Orangegurt.
Es ist uns ein Anliegen, den Kindern in diesen schwierigen Zeiten die Möglichkeit körperlicher und geistiger Aktivität zu geben und für Abwechslung in ihrem Alltag zu sorgen. Wir freuen uns darauf, die Kinder am Donnerstag wieder im Training willkommen zu heissen!
28.11.2020: Herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung - das harte Training hat sich ausbezahlt!
03.11.2020: Zur Einhaltung unseres Schutzkonzeptes finden die Kindertrainings am Donnerstag in zwei Gruppen statt: Weiss- und Gelbgurt 18:00 - 18:55, ab Orangegurt 19:05 - 20:00. Teilnehmer der Erwachsenentrainings (Mo) dürfen die Kindertrainings (Do) bis auf Weiteres nicht besuchen.
29.10.2020: Gemäss den Vorgaben des Bundes und des Kantons Bern können wir das Training unter Einhaltung unseres Schutzkonzeptes wieder aufnehmen. Dabei dürfen nur Kihon (Grundschule) und Kata (Formen) trainiert werden, Kumite (Zweikampf) ist nicht erlaubt. Somit erfolgt das Training ohne Körperkontakt, und die Distanz ist jederzeit gewährleistet.
Hier das geltende Schutzkonzept:
05.09.2020: Ein besonderes Highlight ist auch dieses Jahr wieder unser traditionelles Grillfest im Wald, diesmal natürlich mit den nötigen Vorsichtsmassnahmen bezüglich Corona. Trotzdem haben wir das Zusammensein sehr genossen und einen lustigen Tag zusammen verbracht.
27.08.2020: Bei diesem tollen Wetter trainieren wir auch gerne mal draussen.
07.08.2020: Das Training startet nach der Sommerpause am Montag 10. August, wie üblich um 20 Uhr. Das erste Kindertraining findet für alle am Donnerstag 13. August um 18:30 statt und dauert wie üblich bis 20 Uhr. Wegen der aktuellen Situation sind in der Turnhalle keine Zuschauer erlaubt. Die Karate-Kleider sind schon zu Hause anzuziehen.
Wir freuen uns auf euch!
27.06.2020: Herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung!
05.06.2020: Ab Montag 08.06.2020 nehmen wir das Training nach dem Corona-Lockdown wieder auf. Dabei werden die Vorgaben des Bundesrates eingehalten, gemäss Schutzkonzept des Karate-do Fraubrunnen. Garderoben und Duschen können nicht benutzt werden - bitte im Karate-Gi zum Training erscheinen. Bitte meldet euch via WhatsApp-Chat an oder ab. Bei Fragen helfen wir gerne weiter.
Wir freuen uns unheimlich, dass wir nach der langen Zeit wieder loslegen dürfen...
Das Montags-Training findet wie üblich von 20 bis 21:30 Uhr statt.
Das Donnerstags-Training findet in 2 Gruppen statt, damit wir die Distanzen einhalten können:
Gruppe 1: Weiss- und Gelbgurt, 18 bis 19 Uhr / Gruppe 2: Orange- bis Schwarzgurt, 19 bis 20 Uhr.
Das Samstags-Training findet ebenfalls in 2 Gruppen statt:
Gruppe 1: Weiss- bis Orangegurt, 14 bis 15 Uhr / Gruppe 2: Grün- bis Schwarzgurt, 15 bis 16 Uhr.
19.12.2019: Unser Jahres-Abschlusstraining war eine tolle Gelegenheit für Eltern und interessierte Personen, einen Einblick in unseren Trainingsablauf zu haben. Unsere Schüler haben eindrücklich demonstriert, welche grossen Fortschritte sie seit letztem Jahr gemacht haben.
Wir haben uns sehr gefreut über die vielen ZuschauerInnen, vielen Dank!
15.09.2019: Die Stimmung an unserem traditionellen Karate-Grillfest in der nahen Waldhütte war einmal mehr ganz toll. Alle haben zu einem wunderbaren Buffet beigetragen, und Klein und Gross hatten viel Spass im Wald. Wirklich ein gelungener Sonntag!
23.05.2019: Aussentraining bei herrlichem Wetter - eine willkommene Abwechslung...
24.11.2018: Herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung!
16.01.2017: Ein absolutes Highlight - Training im Schnee :)